心理医生，或称心理咨询师、心理治疗师，他们是专业的心理健康专家，通过谈话疗法等方式帮助人们解决情绪、行为、人际关系等方面的问题。他们的工作是保密的、非评判性的，旨在为你提供一个安全、支持的环境，让你能够自由地表达自己的想法和感受。

年龄并不是寻求心理帮助的障碍。事实上，越来越多的青少年意识到心理健康的重要性，并勇敢地迈出第一步，寻求专业的心理支持。15岁的你，已经具备了相当程度的自我意识和判断力，完全有权决定自己的心理健康需求，并寻找合适的资源来满足这些需求。

虽然你可以自己预约并前往看心理医生，但考虑到你的年龄和可能面临的复杂情况，我们仍然建议你与一位信任的成人（如父母、监护人或老师）一同前往。这位成人可以作为你的支持者，帮助你更好地表达自己的想法和需求，同时也能在必要时为你提供额外的帮助和指导。

无论你是否选择与他人一同前往，心理医生的咨询过程都是严格保密的。他们会遵守职业道德和法律法规，保护你的个人隐私。如果你对隐私有特别的担忧，可以在初次咨询时与心理医生明确沟通你的期望和界限。

最后，我们想对你说：勇敢地迈出寻求心理帮助的第一步吧！记住，寻求帮助并不意味着你有任何问题或弱点，反而体现了你的勇气和智慧。在这个过程中，你将学会更好地认识自己、理解自己，并找到应对生活挑战的方法。